lunes, 27 de julio de 2020

VALERIANA ¿PARA QUE SIRVE Y CÓMO TOMARLA?



La valeriana es un somnífero natural que ayuda a relajarte es muy utilizada para los problemas de insomnio y ansiedad, generalmente la consumen media hora antes de acostarse para que sus efectos duren toda la noche y puedas tener un sueño profundo y reparador, la valeriana se puede encontrar en diferentes presentaciones, existen las infusiones, también los que vienen en cápsula, o algunos vienen incluso en suspensiones, así es que dependiendo de cómo la consumas tendrás el resultado que deseas.

es muy importante no consumir este medicamento herbolario si vas a conducir o vas a operar algún tipo de maquinaria pesada ya que puede provocar algo de somnolencia.

de igual manera si vas a utilizar este remedio herbolario es recomendable que no estés tomando algún otro tipo de medicamento para controlar el estrés ya que puedes tener un efecto mucho más fuerte de ambos medicamentos.

Recuerda siempre consultar a tu médico te dejo un vídeo sobre este remedio herbolario y sus presentaciones.

SIMIPAZ FORTE


domingo, 26 de julio de 2020

ÁCIDO LINOLEICO CONJUGADO SUPLEMENTO

¿QUÉ ES Y PARA QUE SIRVE EL ÁCIDO LINOLEICO CONJUGADO?

El ácido linoleico conjugado se encuentra en aceites vegetales y, especialmente, en la carne y la leche procedente de animales rumiantes. En los últimos años se le han atribuido propiedades para la reducción de los niveles de colesterol y materia grasa en el organismo, lo que favorecería la pérdida de peso corporal.

Aquí un vídeo sobre este suplemento.


Bienvenidos a Bravo Estudio

BIENVENIDOS:
    Hola que tal, estaba esperándolos. Bienvenidos a Bravo Estudio. Aquí aprenderás más sobre los suplementos, multivitamínicos  y medicamentos que actualmente están en el mercado, estas listo para conocer y aprender.





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  • LOS BENEFICIOS DE LA MORINGA.



  • LA MORINGA Y SUS PROPIEDADES MEDICINALES

La moringa (Moringa oleifera) es un árbol generoso. Todas sus partes –corteza, hojas, raíz, frutos (vainas), flores, semillas…– se utilizan en la India y los trópicos para curar o prevenir varias enfermedades, como el asma o los dolores en las articulaciones, o para favorecer la producción de leche materna.


  • GRAN FUENTE DE HIERRO

Destaca por la alta proporción de hierro: en solo 5 g de hojas (una cucharada sopera) se encuentran entre 1,6 y 2,5 mg de hierro, lo que significa entre un 10 y un 15% de las necesidades diarias.

Para favorecer su absorción conviene combinarla con frutas ricas en vitamina C. Por su riqueza en este mineral está indicada en caso de anemia.

  • CALCIO Y MAGNESIO PARA FORTALECER LOS HUESOS, EL SISTEMA NERVIOSO Y EL TONO MUSCULAR

En la alimentación vegana, la obtención del calcio se distribuye entre muchos alimentos. Una cucharada de moringa aporta en torno al 10% de las necesidades diarias.

La riqueza de magnesio (24 mg) también contribuye a la fortaleza de los huesos.

Además ambos minerales son necesarios para el equilibrio del sistema nervioso y el tono muscular.

ESPERO QUE LES SIRVA ESTA INFORMACION.